私はたまにする運動が好きだ。
よく外食し、よく呑むので、
カロリーを消費しないと大変な事になる。
何とか時間を作って、週に何度かは走るようにしている。

昨年、どうも走った後に足腰が痛くなり始めた。
トレーナーをしている知人に相談すると、
「靴が悪いのではないか?」
えー?○○○○○社の結構値段のするシューズなのに・・・。

更にその知人曰く、
「オーダーメイドの靴を作ってみてはどうか?」
そう勧められて早速、作ってもらう事に・・・。

作る前に、いろいろ身体測定をされた。
結果、わずかに左足の方が短くかつ歪曲し、
重心が偏っているとのこと。
誰しも重心が均等な人はいないらしく、
偏った重心を支える為には、
靴の内部の形状をその人にあった状態にしないと
身体に悪影響を与えると説明をうけた。
そのあと、希望するとオーダーメイドの製作に入る。

さらに、使用して半年ごとに、脚の状態をチェックする。
また脚の状態に変化があれば、
靴の内部を修繕してくれるとのこと。
しかも値段は有名スポーツメーカーの上級品よりも安い。

おかげでそれ以来、
足腰の痛みからすっきりと解放されたのです。

やはりバランスが大事で、
定期的に状態を確認して
良ければ継続、悪ければ修正
何事も根本は同じだなー
と、再認識した次第です。


【井隈真治 Shinji Ikuma】
http://www.moneybalance-clinic.com/stuff.html