夏バテにご用心
今月22日に鹿児島市で観測史上最高温度37.4℃を記録した。
去年まではエアコンを入れるか入れないかで家内と議論していたが、今年は話し合いすらなくエアコンのお世話になっている。
主治医からも夏バテに注意する様に言われたが、夏バテをしている暇がないほど忙しい。
今週末から立て続けに仕事が入っていて、当分はゆっくり休めそうにない。
だから、少しも我慢せずにエアコンのお世話になっている。
十分に睡眠と栄養が取れていれば夏バテの心配もないので、主治医にはご心配なくと答えた。
お昼休みに近くのマンションの工事現場の警備の人がビルの陰で歩道に座っていつもお昼ご飯を食べている。
エアコンの効いた事務所内に誘いたくもなるが、午後からの仕事がつらくなるだけなので、声を掛けるのを我慢している。
昼間外で仕事をしていたら間違いなく私も今頃夏バテしていただろう。
休みが取れない位で甘えたこと言っているんじゃない、と自分に言い聞かせている。
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