先日久しぶりに体重計に乗ってみて愕然とした。
なんと９０ｋｇの大台に乗っていた。
確かにお腹周りが気にはなっていたが、まさかの出来事だった。


その為、出来るだけ歩くようにしている。
今週は既に６日で４万歩近く歩いている。
昨年８月にスマホを万歩計として使い始めてから最高の歩数だ。


お酒や食事制限は続かないのは分かっているし、リバウンドを経験しているので、ただひたすら修行僧のように歩いている。
ただ、今のところお腹周りは変わりなさそうだ。
もうすぐ梅雨に入ると歩くのもままならなくなるので、早めに何とかしておきたいが・・・。